元朔
把「抗衰」说法一条条核查给你看 · 把你的身体变化长期记录下来
一期全部免费
不带货 · 不导流
判定规则公开
数据可导出
本产品提供科普信息与个人记录复盘，
不构成医学建议、不做功效承诺、不提供诊断或治疗方案
； 涉及身体不适请及时就医。我们不做任何商品推荐与导流。
🔎 说法核查器
把你看到的说法粘贴进来（例如某短视频、某推文里的一句话），我们给出证据等级与依据。
核查这句话
试试示例
试试示例
复制结论 · 转给家人
▲ 我们给的是
字面匹配
的词条，
不是语义理解
：同一件事换个说法可能匹配不上， 也可能出现字面相近、主题其实无关的条目。请以词条正文与证据等级为准，自己判断。 库目前很薄（首批 30 条），这正是我们宁可说「不确定」也不硬给结论的原因。
📚 证据分级怎么看
规则表直接列在下面，全公开——你可以据此质疑我们的任何一条判定。
加载中…
分级只表示「目前公开证据的强度」，
不表示某件事对你有用或没用
。 每个结论都可以申诉，我们会公示更正。
🧭 我们为什么全部免费
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🛡️ 避坑：先看证据，再决定要不要跟
选几个
你自己的情况
（都是自我描述，不是体质判定，也不是病名）， 我们列出
常见做法的坑位
与
这件事现有的证据到什么程度
。
这里说的一律是
「这做法常见，而现有证据不足或情况说不清」
，
不是
在说某个做法对你有没有用。我们不给替代方案，也不指向任何商品。
正在读取标签…
看看我要注意什么
清空
📝 长期观察记录
观察的重点是
你自己的变化
，不是和别人比。同一个人的读数才有可比性。
只记
「指标 + 数值 + 时刻」
三件，
不收你写的字
—— 少存一份文字，少一份泄露风险。想写日记，用你手机自带的备忘录就好。
保存
刷新
导出全部记录
还没有记录。先从今天开始。
⏳
暂时不会给你画趋势线
，原因不是「记录太少」，而是
最小可察觉差异（MDC）还没有标定
：不知道多大的变化才算真的变化时， 画出来的线只是把随机波动连起来，看着像趋势，其实不是。 在标定完成前，我们只给你看记录本身。
📷 面部拍照记录（需先单独同意）
面部照片属于敏感个人信息，需要你
单独同意
后才能启用；未同意时功能保持关闭，不影响其他功能。 启用后
原始照片不会离开你的手机
，只有处理后的数值会上传。
查看并签署单独同意
📖 真相库
每一条都附「支持证据」与「反对证据」两面，并标注证据等级。
还没人复核签字的条目会当场标出「待复核」
——你有权知道哪一条还没签过字。
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真相库只陈述证据，不指向任何商品、不出现品牌、不提供购买入口。这是我们不变的原则。
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🎁 免费清单（一期无付费项）
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🔐 你的数据权利
全量导出随时可用；删除后我们不保留副本（删除前会先归档给你确认）；
数据权利永不收费
。
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📊 民意看板（我们自己看的，也给你看）
这里是
聚合读数
：有多少说法是大家问过、而我们
答不上来
的，缺在哪些方向。 它
不含任何人的原话，也不含任何标识
—— 我们用它决定下一步该补什么。
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ℹ️ 关于元朔
元朔 · 理性抗衰事实核查与身体长期观察。
本产品的定位是科普与文化意义上的「理性抗衰」，
不提供任何功效承诺，不销售任何商品
。
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